Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2020:
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2268 kcal
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Fat: 57.98g | Prot: 173.81g | Carbs: 257.00g.
Breakfast: Milbona Skyr Lampone, il Molino Chiavazza Farina di Riso, McEnnedy Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Barilla Fusilli, Uovo, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Alpina Fiocchi di Latte, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Snacks/Other: Crownfield Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Realforno Biscotti Fior di Cioccolato. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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