Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 58.33g | Carbs: 144.45g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Favorit Сыр Сулугуни, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Велком Карбонад, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Ашан Огурец, 365 Дней Лаваш Армянский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Пятерочка Семга Норвежская, Ашан Помидор, Топтыжка Сырок со Сгущенкой. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Картофель. Snacks/Other: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Bonduelle Кукуруза, Ашан Огурец, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Пятерочка Лук Красный, Магнит Томаты Свежие, Слобода Майонез. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalight's Weight History
|