Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1567 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 118.69g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Запеканка творожная на манке, Смолевичский Хлебозавод Пирожное Царское Удовольствие. Lunch: Хмельнов Арахис, Хлебны Млын Батон Хатни, Капуста тушеная с куриным филе и грибами. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кета. Snacks/Other: Евроопт Слойка со Шпинатом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|