Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
41.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 77.77g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Премия Лаваш, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Пекинская Капуста, Словяночка Творог 5%, Грона Печенье Наполеон, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Индейка Отварная, Морковь. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Пузата Хата Овощи на Пару. Snacks/Other: Мёд, Приготовленная Тыква, Lindt Шоколад 85%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|