Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 66.38g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Delicados Тортилья с Сыром, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Lunch: Акконд Птица Дивная , Борщ с Говядиной. Dinner: Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Банан, Сгущенное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники из «Простоквашино» 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|