Ужин. Салат из кальмаров, куриной грудки, яйца, кит.капусты, заправленный йогуртом с горчицей. Вкусно!
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 78.00g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Зефир, Сливочное Масло, Асто Кета Малосоленая, Астория Соус Сметанный с Грибами, Виктория Свиная Вырезка, Рис Вареный. Lunch: Золотой Колобок Колечки с Маком, Ржаной Хлеб, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное , Бондюэль Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Шоколад, ТД-Холдинг Семечки Жареные, Вино Сухое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Китайская Капуста, Курица Вареная, Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Чурак's Weight History
|