Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1677 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 89.84g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес , Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Магнит Банан, Малина, Простоквашино Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Merci Молочный Шоколад, Лента Сыр Маасдам, Большая Кружка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный. Dinner: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Merci Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivochkka's Weight History
|