Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 53.97g | Carbs: 69.76g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эскапада's Weight History
|