|
sebenernya waktu tanggal 13 nya sih berat di 92.2Kg tp lg males update haha. abis 2 minggu keluar kota mulu naik berat total hampir 3Kg tp ga khawatir krn itu cuma berat air. terbukti setelah makan normal lg dlm 3 hari nyaris balik ke berat semula :D
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 81.58g | Carbs: 69.13g.
Breakfast: Diabetasol Sweetener, Coffee. Lunch: Cucumber, Peanut Sauce, Beef, White Rice. Dinner: Shirataki Mie Shirataki, Peanut Sauce, Cucumber, Beef. more...
|
|
 Comments
aku banget ini kalo naik gara gara khilaf sehari males update nya😂 paling itu cuman berat air entar balik lagi. kenapa aku males update. biar keliatan mulus aja gak ada merahnya. padahal mah jalanannya berliku liku naik turun gunung.🤣🤣🤣
15 Feb 20 by member: triutamitami176
|
malah g pernah update saya. klo lgi off mlah g input2 apa2 ke FS, pure ilmu kira2. tpi bonus nya, wktu on en nimbang, berat air lgsung naik 🤣🤣
15 Feb 20 by member: resty vilayry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|