Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 67.79g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, С Пылу с Жару Блины. Lunch: Протеин Бар Батончик Карамель , Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Лосось Мой Лосось Мой, Картофель Отварной. Dinner: Славянка Конфета Жаклин, Махеевъ Кетчуп Лечо, Зеленый Лук, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena4444c's Weight History
|