Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1988 kcal
|
Fat: 120.35g | Prot: 66.84g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Махеевъ Фито Мармелад Ананас Базилик. Lunch: Белый Хлеб, Майонез, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamashka.'s Weight History
|