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Almoço: 58 gr de purê de mandioquinha + 86 gr de frango desfiado + 3 raminhos de brócolis! (Tô adorando comer nesses potes)... ou melhor, no bowl! 😂😜
View Diet Calendar, 14 February 2020:
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1241 kcal
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Fat: 47.14g | Prot: 78.11g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Second Breakfast: Banana Prata, MusclePharm Whey Protein Combat. Lunch: Frango Desfiado, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Afternoon Tea: Hortifruti Manga Tommy. Dinner: Heinz Mostarda, Hellmann's Maionese Light, Catchup, Sadia Salsicha, Pão Francês. more...
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2087 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
14 Feb 20 by member: PatríciaRuiz
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Amo comer em bowls tbm, mas evito por conta de comentários da família, é sempre algo como "vc só tá comendo na vasilha pra comer pouco", entre mts outros. Horrível fiscal de prato alheio😪
14 Feb 20 by member: moranguinho83771
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