Любовь начинается с себя.
Как полюбить и принять?
Делать для себя что-то хорошее постоянно. Важные слова: нравиться себе, ухаживать, заботиться.
У меня любовь любовная началась только после того, как я изменила свой выбор:
режим, а не бухло;
два авокадо вместо пачки парламента;
кино одной, чем с кем попало;
утренняя осознанность, чем сон до обеда.
Ограничения, от которых расцветаешь.
Любовь пришла не сразу. Сначала был конфетно-букетный период: окрылённая амбициями и целями, думала, что эта эйфория будет длиться вечно, а новые привычки не покинут никогда. Потом выяснения отношений – кто сильнее: зависимость или здравый смысл. Старая машина не хотела ехать на новых колесах.
В итоге мы пришли к принятию друг друга: тело и я – лучшие друзья и любовники, друг за друга горой.
Регулярный уход и забота рождает внутри теплоту и уважение к себе. Сначала важны детали любви: запах крема для рук, свежие волосы, одежда, подчеркивающая твой стиль, осанка и взгляд. Потом ты переходишь к серьезным отношениям: режим (питание, частота тренировок), книги, речь, планирование дня/бюджета, приоритеты общения.
Это не один день и даже не месяц. Это годы. Это дорога, длиною в жизнь. Ты не сможешь полюбить жизнь, не полюбив себя. Ты не сможешь полюбить себя, оставшись со старыми суждениями и мировоззрением.
Люби, сияй, заботься.
ради себя. ради себя. ради себя
Текст пишу, обращаясь к себе в первую очередь.
И да, это моя первая валентинка в осознанном возрасте ))
