Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 46.30g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Творожное Суфле, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Cinnabon Классический Синнабон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianabond's Weight History
|