Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 48.03g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Конфета, Чай с Молоком, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаткаТат's Weight History
|