Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 89.52g | Carbs: 32.59g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Благода Творог Двухслойный, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Окей Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эскапада's Weight History
|