Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 113.23g | Prot: 47.76g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. Lunch: Мирель Торт Марс, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Кубете, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spoleto1's Weight History
|