Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
2126 kcal
|
Fat: 119.54g | Prot: 80.99g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Casademont Мини Фуэт, Простоквашино Молоко 2,5%, Великославич Сыр Выдержанный , Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Токио Сити Шаверма. Dinner: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Большой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|