Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 122.00g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Волков Салат Цезарь с Курицей. Lunch: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Куриное Филе, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Яблоко. Dinner: Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата, Куриное Филе Вареное, Calve Майонезный Соус Лёгкий . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|