Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
2394 kcal
|
Fat: 125.06g | Prot: 77.74g | Carbs: 270.64g.
Breakfast: Слодыч Вафли Традиционные Шоколадный Вкус, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Слодыч Вафли Традиционные Лимонный Вкус, Камако Грибной Соус Майонезный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Кусочек Счастья Торт , Виталюр Чизкейк Творожный со Смородиной, Хлеб Черный, Корона Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|