Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 66.03g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный). Lunch: Смаковеньки Сметана 21%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ Украинский. Dinner: Lactel Лактония Йогурт Клубника, Смаковеньки Сметана 21%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ataska2017's Weight History
|