Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
2411 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 100.90g | Carbs: 280.30g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Окей Морковка по Корейски , Keano Шпроты в Масле, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|