elistrega1's Journal, 11 Feb 20


View Diet Calendar, 11 February 2020:
1217 kcal Fat: 40.71g | Prot: 78.24g | Carbs: 136.21g.   Breakfast: Milbona Skyr Vaniglia , Gullón Cookies senza Glutine, Powerbar Natural Protein Salty Peanut Crunch , Raw Bite Peanut , Nutrisslim Cacao Beans, Noci, Lamponi, Isola Bio Latte d'avena, Gallo Riso Ribe. Lunch: Eridanous Halva with Cocoa, Noci, Melinda Mela, Sunita Tahin Integrale Bio, Isola Bio Granola, Milbona Skyr Vaniglia . Dinner: Melinda Mela, Cavolo Rosso, Fileni Carne Macinata di Pollo Biologico. Snacks/Other: Crackers di Fagioli Cannellini Pasticceria Manzi. more...
2255 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Macinato di pollo Bio, fatto a polpettine( senza aggiungere nulla), rosolate con vino bianco e salsa di soia. Cappuccio rosso brasato con brodo vegetale, con pezzi di mela, sfumate all’ aceto, miele, semi di cumino e finocchio.  
11 Feb 20 by member: elistrega1

     
 

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