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ehh comment dire....
j'ai pété tous les resto gras sur 1ans le kiff!!!
apres un déménagement changement de boulot travaux , je reprend le sport
chute vertigineuse en vue :):):)
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82.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2020:
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1711 kcal
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Fat: 50.73g | Prot: 157.01g | Carbs: 185.51g.
Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe, Lait, Kellogg's Spécial K Nature . Lunch: Clémentines, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Auchan Julienne de Légumes. Dinner: Céleri, Riz Blanc, Sashimi de Saumon. more...
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2677 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Sitting - 14 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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