|
завтрак: пп торт , чай - 357 ккал
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 70.02g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Чай Несладкий, Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Мёд, President Сметана 10%, Какао-Порошок (Несладкий), Село Лесное Кефир 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Карамельные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Яичный Белок, ДЕП Творог Обезжиренный, Курага, Санта- Бремор Имитированная Икра Лососевая. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
|
2503 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
тортик на один раз, весь съесть не смогла, для меня сильно как то жирно и приторно. Лучше бы овсяновлин слопала.
10 Feb 20 by member: Шуцик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|