ataska2017's Journal, 10 Feb 20


View Diet Calendar, 10 February 2020:
1849 kcal Fat: 97.43g | Prot: 85.52g | Carbs: 172.42g.   Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Лапша из Цельной Пшеницы. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный). Dinner: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Грецкие Орехи, Яготинский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мёд, Яблоко Голден, Апельсин, Смаковеньки Сметана 21%, Украинский Творог 5%. more...
2138 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ataska2017's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.