Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1827 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 105.79g | Carbs: 192.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Багет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе на Гриле, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Other: Мандарины, Delight Финики Королевские , Мой Торт Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|