Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 58.04g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Дружба Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком Люкс, Дружба Паштет с Ароматом Лука, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кровяная Колбаса, Картофельное Пюре на Воде, Щавелевый Суп. Dinner: Торчин Кетчуп К Шашлыку, Брест-Литовск Сметана 20%, Эконом Маркет Солнечные. Snacks/Other: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Лимоном и Женьшенем, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|