Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2084 kcal
|
Fat: 106.87g | Prot: 130.46g | Carbs: 149.08g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Активия Биойогурт Термостатный, Творог 9%, Кофе, Банан. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Кинто Ткемали Классический, Куриные Грудки (Запеченые), Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|