nastya__moon's Journal, 10 Feb 20

Сегодня день был каким то «невпопад»
Хотелось ностальгировать, ничего не делать и философствовать о жизни🤣
Кушала плохо, всё мне невкусно сегодня, почти на 1000ккал питалась(при норме на 1400-1500)
Пол дня проспала, а пол дня пила кофе.

Подруга посоветовала сделать читмил, чтобы стресануть организм, и вернуть интерес к ПП.

Как думаете, стоит делать?

View Diet Calendar, 10 February 2020:
1532 kcal Fat: 92.98g | Prot: 64.41g | Carbs: 100.44g.   Breakfast: Авокадо, Яйцо-Пашот, Комгалком Хлібці . Lunch: Соусе Терияки, Куриная Грудка, Philadelphia Сыр, Бельгийские Вафли. Dinner: Банан, Сгущенка, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese. more...
1498 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Правильно сказала подруга. Иногда это полезно 
09 Feb 20 by member: Натали#и#Лапочка
а ще краще,бухнуть!!! ;-) ;-) ;-)  
09 Feb 20 by member: Dina.oxota
Боюсь что не остановлюсь😁 И это я о читмиле🤣🥂😉  
10 Feb 20 by member: nastya__moon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya__moon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.