|
Когда нибудь компульсивное переедание меня покинет, но кажется не сейчас.
Девочки, на опыте скажу, никаких ограничений для себя, если хотите кушайте, поверьте мне, съесть конфету или привысит норму не на много, куда лучше, чем есть КАЖДЫЙ день на 4-5к ккал
|
63 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.0 kg a Week
|