|
Огромная тарелка салата на 100 ккал. Перекус перед сном)))
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 70.37g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кабачок, Цветная Капуста. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Макароны Отварные, Сушки. Snacks/Other: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Минеола, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. more...
|
|
1320 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастяТесля's Weight History
|