Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 143.24g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Barambo Dark Chocolate With Walnut Aroma Mousse, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Fuze+BCAA "Сливочная Карамель", Пятерочка Груша Сезонная, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Яйцо, Myprotein Omega 3, Магнит Авокадо. Lunch: Jangsoo Морские Водоросли с Бамбуковой Солью, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Лента Яблоко Семеренко, Everyday Protein 22%. Dinner: Помидоры, Россоя Сыр Тофу Копченый, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|