Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1938 kcal
|
Fat: 111.29g | Prot: 87.59g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Мандарины, Просфора, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Винегрет. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фисташки, Сбарро Компот из Черной Смородины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.hudeet's Weight History
|