|
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°Π»Ρ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ( 🙁
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 43.66g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: ΠΠ΅Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠΎΠ½Π΄ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ , Π‘Π°Ρ
Π°Ρ, Π₯ΠΈ Π§Π°Π½Π³ Π‘ΠΎΠΏΡΡ ΠΡΠΈΠΌΠ° ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Jacobs ΠΠΎΡΠ΅ Velour, ΠΠΎΡΡ Π‘Π³ΡΡΡΠ½ΠΊΠ° Ρ Π‘Π°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ, Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π―ΠΉΡΠΎ. more...
|
|
 Comments
99Π°Ρ, ΠΌΠΌΠΌΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅, ΡΡΠΌΠΊΠ°, ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π±, ΡΠΏΠ°ΡΠΊΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ»Ρ, ΡΠΈΠΏΡΡΠ½ΠΈΠ½Π³, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ 😍 ΠΠ΅ΡΡΠ° 😊
|
Π² ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠΏΠ° Π‘ΡΠΎΡΠ½ Π₯Π΅Π½Π΄ΠΆ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡΡ
Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΡΡ
ΡΠ½Π΄ΠΆ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ Π² 80-Ρ
.
09 Feb 20 by member: irinakirsanova26.03
|
09 Feb 20 by member: _Π‘ΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ
|
Π’Π°ΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ
09 Feb 20 by member: Colever
|
Π― ΠΏΡΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ½ΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅ 😃
16 Feb 20 by member: 🐒MaSula*
|
ΠΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½ΠΎ ΠΆΠ°Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ 🚘
16 Feb 20 by member: 🐒MaSula*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🐒MaSula*'s Weight History
|