Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 100.72g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Цена Шампиньоны Резаные, Bravolli Кускус. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Snacks/Other: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|