Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
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53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2020:
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1884 kcal
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Fat: 75.19g | Prot: 78.29g | Carbs: 230.84g.
Breakfast: Pavlakis Yogurt Greco 2%, Mela, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, Adez Latte di Cocco, Pompelmo (Rosa e Rosso). Lunch: Город Сад Ролл Креветки . Dinner: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Pane Comune, Carote, Barbabietole, Frittelle di Patate, Grano Saraceno, Uovo, Zucca, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, I Tesori Del Forno Biscotti della Salute, Gelato, Anacardi, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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