Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 97.49g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Fazer Конфеты Гейша, Isey Skyr Исландский Скип с Клубникой, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Lunch: Tree Of Life Изолят , Грецкие Орехи, Мёд, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Печень Куриная в Сметане, Просто Рис Отборный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|