Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 38.71g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Терафлю Терафлю . Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мерси Конфеты, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Iberica Оливковое Масло, Магнит Чеснок , Магнит Петрушка, Мираторг Стейк Пиканья. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|