Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1620 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 72.44g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Пицца Домашняя, Увелка Пшено Шлифованное, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|