Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 118.07g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Зефир, Агуша Пюре Яблочное, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Rosso Миндаль, Снежана Заливное из Языка Говяжьего, Помело, Окей Хлебец Многозерновой, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помело, Окей Груша Конференс, Фермерское Подворье Кефир 1%, Творог 5%, Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sverka655's Weight History
|