Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
935 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 43.24g | Carbs: 17.13g.
Breakfast: Рахат Шоколад Без Сахарозы, Valio Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Scoro Шпинат, Oltermanni Сыр 50%, ВИК Бекон Фермерский, Волжаночка Яйцо, Тыквенный Крем-Суп. Dinner: Amro Арахис, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ideal Масло Оливковое, Hochland Фетакса, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Oltermanni Сыр 50%, Окское Яйцо, Окей Капуста Китайская, Ашан Шампиньоны, Домашняя Линия Бекон Сырокопченый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elzara_i's Weight History
|