Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 85.56g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Папа Может Ветчина , Атлантика Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lunch: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Bonduelle Кукуруза, Плов. Dinner: Салат с ананасом и курочкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|