Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 77.73g | Carbs: 220.42g.
Breakfast: Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Ашан Миндаль Сушеный, Варенье, Кофе с Молоком, Новосибхлеб Булка с Дробленым Зерном, Сыр Российский, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Конфета. Dinner: Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Жареное Яйцо, Лечо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Натуральные Злаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|