Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 38.69g | Carbs: 61.51g.
Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Pomi Протертые Помидоры, Приготовленный Лук, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%. Dinner: Гранатовый Сок, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Snacks/Other: Родные Просторы Родные Просторы . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|