Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 116.10g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мивина Вермишель со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha47774777's Weight History
|