Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 113.55g | Prot: 72.66g | Carbs: 11.95g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Европейская, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Брест-Литовск Голландский Сыр, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Чай. Lunch: Котлета Куриная Рубленая Моя, Помидоры, Сало. Dinner: Беллакт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый, Голубцы Ленивые Мои. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|