Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 93.32g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Печенье, Банан, Славянские Традиции Творог 5%. Lunch: Хлеб Зерновой, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Щи с Курицей, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Евроопт Чернослив, Курага, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Roshen Вафли, Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Nesquik Какао-Порошок, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|