цифра уже 65) Бесконечно радует)Но вмвязи с этим появились некоторые проблемы... Моим успехам с расставанием лишнего веса радуются только мои дочери... Все мои подруги и муж в один голос трындят, что так нельзя, что я постарела на лицо, что выгляжу болезненно, что я себя извожу и медленно уничтожаю... Устала всем объяснять, что стала лучше себя чувствовать и мне я сама стала себе нравиться... Эх... особенно обидно за подруг, которые раньше постоянно говорили, что я разобралась, а сейчас все пытаются меня накормить... А как вы реагируете таких добрых? Просто игнорируете?
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 57.78g | Carbs: 116.68g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Свекла Вареная. Lunch: Чай с Лимоном, Global Village Баклажаны с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Запеченные или Жареные Креветки, Желтый Сладкий Перец, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
21 to 40 of 64
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
05 Feb 20 by member: alina.chu
|
Не обращайте внимание нинакого,кожа адаптируется со временем.Если Вы ощущаете ,что Вам в плане здоровья и комфорта легче и лучше в нынешнем весе,значит оно стоит того.
05 Feb 20 by member: madamzuzu
|
_silvestris, от части с Вами согласна) А худеть начала еще и после того, как стенокардию диагностировали и суставы стали болеть... Лишний вес в моем возрасте это очень тяжело, а дальше только хуже... Лицо в порядок приведу да и тело тоже) Тренируюсь уже более сложно и выдерживаю хорошие нагрузки, а поначалу вообще пипец было как невмоготу)))... Так что худеть при необходимости можно и нужно, хоть сначала и не верила, что у меня получится) А лицо дело наживное, технологии есть)
Главное ЗДОРОВЬЕ))
05 Feb 20 by member: loka691
|
Заметил такую вещь- многие близкие, друзья и знакомые демотивируют как могут. Я себя все время настраиваются, что придется бороться еще и с завистью других. Людям не комфортно, когда их знакомы показывать реально свои качества, силу воли и тп. Поэтому держитесь и не сдавайтесь) Витамин Д и Коллаген в помощь)
05 Feb 20 by member: Alexey.darkendar
|
Мне повезло: 2 врача - гастроэнтеролог и ревматолог сказали худеть! Так что у меня железобетонный ответ "переживальщикам". А так сама я та ещё мямля, красиво ответить не смогла бы.
05 Feb 20 by member: Panicum
|
Если быстро сбрасывать большой вес реально стареет лицо.Может это и к вам относиться.Успокойте родных что со временем кожа лица посвежеет и немного подтянется.
05 Feb 20 by member: Maluda.anna1
|
То же самое , со 116 иду на 76 ( сейчас 82кг ), на 83х меня начали пугать что я уже сильно сбросил и хватит, но я хочу иметь нормальный вес для своего роста ( 175 см ). По этому шлю всех нахуй кушаю ПП и хожу в спорт зал.
05 Feb 20 by member: murchikmur
|
делаем гимнастику для лица и радуемся жизни и ни кого ни слушаем.
05 Feb 20 by member: vika.osmakova
|
Да , добавлю ещё. Это именно зависть, ни себе ни людям называется, начитются в интернете про похудение всякого говна и ходят всем советуют как жить правильно, а то что у человека от лишнего веса гипертония, износ сосудов, одышка и столько всякого действующего отрицательно говна, им не ведомо. Да я лучше буду худеть и иметь спокойные нервы и здоровую активную жизнь вести чем ловить гипертонические крисы 3 раза в месяц, лежать на диване как тюлень и жрать говно из химии. Давайте советчики вы сами наберите 40 кг к своему весу а потом хлЕбалом щёлкайте. Бесит, бомбануло просто!!!
05 Feb 20 by member: murchikmur
|
Подруг зависть жрёт просто.
Я понимаю, 35кг вес был бы - тогда да, клиника, а так нормальный вес.
05 Feb 20 by member: soul404error
|
Да не надо этой паники - "Ой, 51 год - значит не больше кило в месяц скидывать". Ерунда. Конечно, лицо осунулось, для этого давно есть эстетическая медицина. Все это выправляется безоперационными способами уже.
05 Feb 20 by member: soul404error
|
Со стороны подруг это явная зависть)а муж-ну бывает,мужчинам нравятся пышки))
05 Feb 20 by member: Алинка Батюковв
|
Может на поддержку пора, она помогает организму восстановиться после сильного сброса.
05 Feb 20 by member: i.senat111
|
Вы для себя решайте. У меня муж всегда завидует. И первые подобные комментарии начинают давать люди с лишним весом из моего окружения, а спортивные друзья наооборот предлагают активный отдых если я уже без отдышки и лени - на каток, на вело, на забег... а если толстею, знают что не потяну и им со мной будет скучно
05 Feb 20 by member: пафос
|
Я тоже похудела после родов только ,но ем как слон ...большими порциями . На ГВ.
Всё в пределах своих калорий .
Просто ничего вредного ,только если раз в месяц с мужем устроим вечеринку для себя😅🍰🥂
Всегда сыта и разнообразие устраивает .
Мне тоже говорят ,что я стала дохлятиной ...что я ничего не ем ....
Пока не увидят мои порции как у мужика,да что там мой муж по столько не ест)
05 Feb 20 by member: 220991
|
_silvestris 👍 Моя подруга тоже обеспокоена резким похудением своей свекрови, конечно из деликтности она ей ничего не говорит , но смотреть страшно и за здоровье беспокоится.
05 Feb 20 by member: Sab7771
|
Самое главное что Вы сами чувствуете себя лучше и это правильней по физиологии. Остальное мелочи)
05 Feb 20 by member: VladdyK
|
Вы сами подумайте - лицо всё равно не будет вечно молодым. Хоть худей, хоть не худей - возраст не пощадит. А нормальный вес, спортивное тело - это прежде всего здоровье и возможность жить активно. Не зависеть от таблеток, сиделок, колясок. Вот так подругам и скажите.
05 Feb 20 by member: irinatcv
|
Худеет лицо и и грудь, остальное труднее.
05 Feb 20 by member: kamilla-krestovs
|
А я такие комментарии воспринимаю как комплемент!!! И всегда улыбаюсь !
05 Feb 20 by member: LenaraLaufet
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|