Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1715 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 107.54g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Русский продукт Геркулес Малина с Молоком, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Now Foods Ультра Омега-3, Сахар. Lunch: Русское Гостеприимство Свинина "Гурман" , Grano Хлеб Ржаной , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Протеин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|